🌿「ボーダー（人との距離感）」について考えてみよう🌿

人との距離感って、とても大切なものだよね。近すぎても苦しいし、遠すぎると寂しい。 どこに「ちょうどいい境界線（ボーダー）」を引くかは、人それぞれ違うし、関係性や状況によっても変わるもの。

🌟 人との距離感を考えるポイント 🌟

🔹 「近すぎる」と感じるとき…
👉 相手に気を使いすぎて疲れる
👉 断りたいのに言えなくてしんどい
👉 なんでも相談されすぎて負担に感じる

🔹 「遠すぎる」と感じるとき…
👉 もっと話したいのに距離を感じる
👉 相談したいけど遠慮してしまう
👉 人とのつながりが薄く感じて孤独になる

どちらかに偏ると、心がしんどくなっちゃうこともあるよね。だからこそ、「自分にとって心地よい距離感」を見つけることが大切！

🌱 ちょうどいいボーダー（距離感）を見つけるために…

✅ 「今の距離感は、自分にとって心地いい？」と問いかけてみる
✅ 無理せず「ちょっと調整」してみる（少し距離を置く or 少し近づいてみる）
✅ 「ノー」と言うことを練習する（無理な時は断ってOK！）
✅ 相手との違いを知る（相手の心地よい距離感も大切に）
✅ 自分を大切にできる関係を選ぶ

人との距離感は「こうあるべき」という正解はなくて、自分にとって安心できるバランスを探していくことが大事。🌿 それができると、人間関係がもっと楽になるかもしれないね！

💬 あなたにとって心地よい人との距離感って、どんな感じ？ 😊