2026年2月28日（土）13:00 クライシスを脱したときのプラン
クライシス後 🗓 日時：2026年2月28日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 304号室 クライシス（危機）を乗り越えたあと、少しずつ日常を取り戻すには、心も体もとても繊細な時期です。今回のテーマで …
バウンダリー（境界線）とリミット（限界）
相互責任を維持するための対話ガイド 1. イントロダクション：ピアサポートにおけるバウンダリーの再定義 従来のメンタルヘルス・サービスにおける「バウンダリー（境界線）」は、専門職が一方的に引き、管理する「監視とリスクマネ …
権力（パワー）の力学を解明する：インテンショナル・ピアサポートにおける健全な人間関係の構築ガイド
1. イントロダクション：ピアサポートにおける「権力」の不可視性と戦略的重要性の再定義 ピアサポートにおいて「対等さ（ピア）」は至高の理想ですが、現実の人間関係には絶えず権力（パワー）の移動が生じています。組織心理学的な …
自尊心は、こころの「土台」
こころの病を経験するとき、私たちはよく「症状」に目を向けます。 眠れないこと。不安が止まらないこと。意欲が出ないこと。 でも、その奥にひっそりと横たわっているものがあります。 それが――「自分には価値がある」という感覚で …