ITによる工夫
・校正ツール(just Right pro) 文章校正支援ツール『Just Right!5 Pro』を使ってみた を参考に会社で使っています。これにより私は文章のケアレスミスは削減できました。推敲することに私は集中できま …
新宿で信頼できるカウンセラーなど
新宿のクレインハウスで精神保健福祉部門というサービスがあり、東京都で障害者手帳がある方は対象となります。 一応助成金の対象なので、枠があります。電話にて問い合わせしてください。 発達障害で2次障害（うつ、トラウマ、自己肯 …
服薬管理
服薬管理はWRAPでは避けては通れない話題かなと思います。WRAPを開発したメアリーさんも薬の副作用で、聞いていたお薬を飲めなくなり、WRAPを開発したという逸話があります。 薬の副作用に気にしながら、効果があるなら年1 …