2026年1月31日（土）13:00～16:00 クライシスプラン
クライシスプランは、自分がとても調子を崩してしまって、身の回りのことがうまくできなくなったときに備えて、「どんなサポートを受けたいか」や「どんなことをしてほしくないか」をあらかじめ自分で考え、伝えておくためのプランです。 …
2026年5月16日（土）13:00 元気に役立つ道具箱
希望 🗓 日時：2026年5月16日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 305号室 🌱元気に役立つ道具箱ってなんだろう？ 「元気に役立つ道具箱」は、つらいときや気分が落ち込んだときに、自分を助けてくれ …
2026年4月18日（土）13:00 自尊心
自尊心 🗓 日時：2026年4月18日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 305号室 自尊心とは、「わたしには大切な価値がある」と自分で感じられる気持ちのことです。ときには、誰かの言葉や過去の経験によ …
2026年3月28日（土）13:00 リカバリー
リカバリー 🗓 日時：2026年3月28日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 405号室 「リカバリー」とは、病気が治ることだけを指すのではなく、どんな状況にあっても、自分らしい生き方を取り戻していく …