調子が悪くなるときのサインの一例
調子が悪くなるときのサイン 私の場合、仕事がうまくいっていないときや友人関係で仲が悪くなったときに起こりやすいです。クライシス手前のがけっぷちの状態です。 頭ばっかり使っていると、いろんな不安にさいなまれ、光や音に敏感に …
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満席となりました WRAP集中クラス【６月１７日・１８日】
満席となりました。ありがとうございました～。 埼玉で活動しているさかつるWRAPでWRAP集中クラスを開催します。 内容は下記の感じです。ついでに私（けん）もファシリテータの一人として参加いたします。 久しぶりの集中クラ …
メンタルサバイバーチャンネル 開設のお知らせ
メンタルサバイバーチャンネル 開設いたしました。 メンタルサバイバーチャンネル （MSC）はメンタルの回復者と不調に悩む方、そして支援者をつなぐ双方向メディアです。一般に治療がむずかしい慢性疾患と考えられて …