サポートとは！

あたたかいつながりが、わたしを支えてくれる

わたしたちは誰もが、日々を心地よくすごしたいと願ってるよね。
でも、そううまくいかないときもある。そんなときに、そっと寄り添ってくれる人がいること——それが「サポート」なんだ。

サポートって、ただ「手伝ってもらうこと」じゃないんだよ。
それは、自分らしく生きていくために、一緒に考えてくれる人がそばにいること。
笑ったり、涙したり、ときには何も言わずにただ一緒にいてくれること。
それがどれほど心強いか、想像できるかな？

サポートは、わたしたちが夢を思い出したり、自分の力を信じ直したりする「土台」みたいなもの。
それは、「わたしはひとりじゃない」と感じられるあたたかなつながり。
そう思えたとき、少し前を向いてみようかなって気持ちになれるんだ。

サポートの形は、人の数だけあるよ。
たとえば…

それぞれの出会いが、人生の橋を少しずつ丈夫にしてくれるんだ。

サポートの関係って、「支える⇔支えられる」が行ったり来たりするんだよね。
わたしもあなたを支えるけど、あなたもわたしの力になってる。
気づかないうちに、笑顔や言葉でわたしを助けてくれていること、あるんだよ。

だからこそ、「聞くこと」「尊重すること」「信じること」——それが、サポートの基本なんだと思う。
そして大事なのは、「あなたのやり方で生きていい」っていうメッセージを込めてそばにいること。

強くなくてもいい。うまくできなくてもいい。
ただ、「わたしをわたしとして受けとめてくれる誰かがいる」。
そう思えたら、今日という一日が少し変わって見えるかもしれないね。

あなたが誰かとつながり、支え合いながら、自分にとっての「大切なこと」を見つけていけますように。
そして、あなたが「サポートしてもらった」あたたかさを、いつか誰かにそっと渡せますように。

🌱サポートは、生きる力になる。
風が強くても、足元がおぼつかなくても、大丈夫。
だって、ひとりじゃないから。