2025/7/19 Wrap 集中クラス 開催
東京WRAPでは、7月にWRAP集中クラス（2日間）を開催します！今回は、WRAPが初めての方も、もっと深めたい方も、じっくり学び合えるプログラムです。「自分の元気を自分で見つける」体験を、仲間と一緒にしてみませんか？ …
2025/05/31 WRAPクラス 学び
📚 5/31 タワーホール船堀 ワークショップ：学び 📚 「学び」は、私たちを前に進ませる力。でも、「学ぶ」と聞くと、学校や勉強を思い浮かべる人も多いかもしれません。本当に大切なのは、日々の経験や対話の中で、自分らしく学 …
「主体性」と「権利擁護」を二重丸で表してみよう
中心の丸：「主体性（自分が主体となること）」 自分で選ぶ力、自分の気持ちを知って、自分で決めて動いていく力のことです。 具体例： 「今日は気分が沈んでるから、静かな公園を散歩しよう」と、自分に合った過ごし方を選ぶ。 「こ …