服薬管理
服薬管理はWRAPでは避けては通れない話題かなと思います。WRAPを開発したメアリーさんも薬の副作用で、聞いていたお薬を飲めなくなり、WRAPを開発したという逸話があります。 薬の副作用に気にしながら、効果があるなら年1 …
カテゴリー: ウェルネス＆リカバリー
WRAP と発達障害
WRAPは発達障害に効かないと良く支援者に言われます。でも海外でもASD向けにWRAPは導入されています。 詳細は下記の導入しているイギリスとカナダの記事をご覧ください。主にASD向けとなっているので、発達障害では向きで …
ネガティブシンキングをやめる
これもWRAPと同列にあるリカバリートピックにあるネガティブシンキングの項目となります。 僕にとって、トラウマ、自己肯定感、ネガティブシンキングがあるうちはどうしても５つの大切なことの希望を見出せませんでした。 正直、最 …