2026年5月16日（土）13:00 元気に役立つ道具箱
希望 🗓 日時：2026年5月16日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 305号室 🌱元気に役立つ道具箱ってなんだろう？ 「元気に役立つ道具箱」は、つらいときや気分が落ち込んだときに、自分を助けてくれ …
投稿者: staff
2026年1月31日（土）13:00～16:00 クライシスプラン
クライシスプランは、自分がとても調子を崩してしまって、身の回りのことがうまくできなくなったときに備えて、「どんなサポートを受けたいか」や「どんなことをしてほしくないか」をあらかじめ自分で考え、伝えておくためのプランです。 …
2025年12月20日深刻な乱れ
「もうどうにもならない」と感じるとき、自分自身への信頼もゆらいでしまうことがあります。このクラスでは、そんな“深刻な乱れ”のサインに気づき、どんなサポートや工夫が役立つかを一緒に考えていきます。誰かと共有することが、回復 …