回復への旅へようこそ

このガイドは、アルコホーリクス・アノニマスの12ステッププログラムを理解するための一助となるよう設計されています。12ステップは、アルコール依存症からの回復を目指すための、精神的な原則に基づいた一連の行動指針です。ここでは、各ステップをテーマごとに探求し、その意味と目的を深く掘り下げていきます。下の図の各ステップをクリックすると、詳細な説明にジャンプします。