アスペルガーの私には調度合う本です。不安などの感情面は私はWRAPで対応できています。仕事面ではコーチングに頼っています。コーチングにより、私は新たな気づきを発生させ、仕事のやり方などに良い影響があります。 仕事を進めて …

アスペルガー コーチングによる就労・職場定着 ガイドブック 続きを読む »

これもWRAPと同列にあるリカバリートピックにあるネガティブシンキングの項目となります。 僕にとって、トラウマ、自己肯定感、ネガティブシンキングがあるうちはどうしても5つの大切なことの希望を見出せませんでした。 正直、最 …

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