2026年2月28日（土）13:00 クライシスを脱したときのプラン
クライシス後 🗓 日時：2026年2月28日（土）13:00～16:00📍 会場：タワーホール船堀 304号室 クライシス（危機）を乗り越えたあと、少しずつ日常を取り戻すには、心も体もとても繊細な時期です。今回のテーマで …
2026年1月31日（土）13:00～16:00 クライシスプラン
クライシスプランは、自分がとても調子を崩してしまって、身の回りのことがうまくできなくなったときに備えて、「どんなサポートを受けたいか」や「どんなことをしてほしくないか」をあらかじめ自分で考え、伝えておくためのプランです。 …
2025年12月20日深刻な乱れ
「もうどうにもならない」と感じるとき、自分自身への信頼もゆらいでしまうことがあります。このクラスでは、そんな“深刻な乱れ”のサインに気づき、どんなサポートや工夫が役立つかを一緒に考えていきます。誰かと共有することが、回復 …