トラウマについて思うこと
トラウマについて思うことをまとめてみます。私は小学生のとき、何もできない小学生でした。周りの小学生からいじめ、からかいの対象になりました。 そして小学生のときのいじめでトラウマを追いました。大人になっても、トラウマが発生 …
カテゴリー: ウェルネス＆リカバリー
クライシス後のプランの一例
クライシス後、どのように社会復帰するかというところがあります。 クライシスを新たな学びと位置づけ、新たなWRAPに取り組むべきかどうかを考えたりします。 どこでクライシスのきっかけがあったか？どういうサインがあったか？引 …
クライシスの一例
私のクライシスの例です。不安でいっぱいとなり、何事もやる気がなくなります。 クライシスのとき、私は一人の世界に閉じこもります。しかし普段の私も内向的です。これじゃ区別がつきません。なので、普段の私とクライシスの私が他人か …