お薬のこと
WRAPクラスでは、お薬についても重要なテーマの一つとして取り上げられます。お薬の管理は、元気を維持するために多くの人にとって欠かせない要素であり、正しい知識と主体的な対応が必要です。 お薬についての基本方針 WRAPで …
カテゴリー: ウェルネス＆リカバリー
道具箱の説明
WRAPクラスでは、参加者が「元気回復行動プラン（WRAP）」を構築する方法を学び、実践します。その中心となるのが、「道具箱（Wellness Toolbox）」の作成です。以下にその詳細をご紹介します。 WRAP（元気 …
WRAP（元気回復行動プラン）クラスとは
WRAP（元気回復行動プラン）クラスは、参加者一人一人が自分自身の健康や元気を維持するための主体的な行動計画を学び、作成する場です。WRAPの基礎となる以下の5つの主要なリカバリーコンセプトを例に説明いたします。 クラス …