日常生活管理プラン
日常生活管理プランで行います 日々の暮らしのなかで、自分が元気でいるために欠かせないことは何でしょうか？「朝起きて顔を洗う」「音楽を聴く」「お昼ごはんをゆっくり食べる」など、小さなことが自分らしさや安心につながることがあ …
カテゴリー: 開催のお知らせ
🤝2025/7/26（土）WRAPワークショップ in 船堀：テーマ「サポート」🤝
～自分の声も、相手の声も、大切にできる関係づくり～ 「サポート」と聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべますか？「誰かを助けること」「支援すること」…そう思う方も多いかもしれません。でも、WRAP（元気回復行動プラン）で …
WRAP集中クラス（2日間） in 2025年秋 江戸川
東京WRAPでは、10月にWRAP集中クラス（2日間）を開催します！今回は、WRAPが初めての方も、もっと深めたい方も、じっくり学び合えるプログラムです。「自分の元気を自分で見つける」体験を、仲間と一緒にしてみませんか？ …