日常生活管理プランの絵本
日常生活管理プランをまとめてみました。いくつかありますので、ゆっくりご覧ください。 いい感じの自分について、過去の私たちの失敗も含めて絵本にしてみました。 毎日すべきことの一日の例をまとめてみました。 ときどきするといい …
カテゴリー: WRAP
クライシス後プランガイド
元気回復行動プラン：インタラクティブガイド 元気回復行動プラン (WRAP) クライシス後からウェルネス再構築へのインタラクティブガイド WRAPへようこそ 元気回復行動プラン（WRAP）は、あなた自身が専門家となり、自 …
クライシスの絵本
クライシスについて絵本にまとめてみました。