「生きづらさ」を感じるあなたへ。自分を取り戻すための5つの意外なヒント
自分の人生なのに、なぜか他人に舵を取られているように感じる。言いたいことが言えず、気づけば周りの期待に合わせている。どうすればこの息苦しい状況から抜け出せるんだろう――。 もしあなたがそんな思いを抱えているなら、この記事 …
カテゴリー: リカバリ
🌱 リカバリーとは ― 自分の力で歩む回復の道
「リカバリー（Recovery）」とは、心の病気を“治す”という意味ではなく、自分らしく生きる力を取り戻していく道のりのことを指します。 つらい経験や生きづらさを抱えたとしても、人はそこから立ちあがり、学び、成長していく …
ピアレスパイト
IPSをしている人たちが、レスパイトハウス、クライシスハウスという運営をしている内容をまとめてみました。原本はこちらになります。 ピアレスパイト・インサイト：クライシスからつながりへ ピアレスパイト・インサイト ようこそ …