あなたの心に、たくさんの処方箋。

この道具箱は、あなたの気分に合わせて使えるアイデアを集めたものです。喜び、怒り、哀しみ、楽しみ。それぞれの感情と向き合い、自分自身をケアするためのヒントを見つけてください。下のカテゴリーを選んで、あなたのための「道具」を探し始めましょう。